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用什么泡水喝對疏通血管較有效

2024-12-03 04:06 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

用什么泡水喝對疏通血管較有效

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉麗娟副主任醫師

中山大學附屬第一醫院

三級甲等

心內科

以下幾種泡水喝的方式對于疏通血管可能有一定幫助，如山楂泡水、荷葉泡水、丹參泡水、絞股藍泡水、決明子泡水等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。 1. 山楂泡水：山楂含有豐富的維生素 C 和黃酮類物質，能促進血液循環，降低血脂，有助于預防血管堵塞。 2. 荷葉泡水：荷葉中的生物堿能擴張血管，降低血液黏稠度，改善血管的彈性。 3. 丹參泡水：丹參具有活血化瘀的作用，能促進血液流通，減少血管內的血栓形成。 4. 絞股藍泡水：絞股藍可以調節血脂和血糖，保護血管內皮細胞，預防血管粥樣硬化。 5. 決明子泡水：決明子能清肝明目、潤腸通便，有助于降低膽固醇，改善血管環境。需要注意的是，這些泡水喝的方法只能起到輔助作用，不能替代正規的治療。如果有血管相關疾病，應及時就醫，遵循醫生的治療建議，并保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、戒煙限酒等。
2024-12-03 04:07

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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