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喝紅酒有哪些好處與功效作用

2024-12-03 03:32 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

喝紅酒有哪些好處與功效作用

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉麗娟副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

心內(nèi)科

喝紅酒具有一定的好處和功效作用，如促進血液循環(huán)、輔助保護心血管、幫助消化、抗氧化、助眠等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。 1. 促進血液循環(huán)：紅酒中的酒精成分能擴張血管，增加血液流量，改善身體的血液循環(huán)。 2. 輔助保護心血管：紅酒中的多酚類物質(zhì)，如白藜蘆醇，有助于降低膽固醇水平，減少心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險。 3. 幫助消化：適量飲用紅酒可刺激胃液分泌，促進消化，改善胃腸道功能。 4. 抗氧化：其中的抗氧化成分能清除自由基，減緩細(xì)胞老化，對皮膚和身體器官有一定的保護作用。 5. 助眠：少量飲用紅酒能讓人放松身心，緩解緊張情緒，有助于改善睡眠質(zhì)量。需要注意的是，雖然紅酒有一定的好處，但應(yīng)適量飲用，過量飲酒會對健康造成損害。同時，未成年人、孕婦、患有某些疾病（如肝病、胃病等）的人群應(yīng)避免飲用。
2024-12-03 03:35

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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