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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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麥韻屏 副主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
消化內科
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紅薯雖營養豐富，但不能多吃，主要有以下因素：容易導致腹脹、可能引起反酸燒心、影響血糖控制、可能造成消化不良、增加胃腸負擔。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。 1.容易導致腹脹：紅薯中含有大量的淀粉和膳食纖維，在腸道內被細菌分解發酵，產生大量氣體，從而引起腹脹。 2.可能引起反酸燒心：紅薯中的糖分和淀粉會刺激胃酸分泌，過量食用可能導致胃酸反流，引起反酸、燒心等不適。 3.影響血糖控制：紅薯的含糖量較高，對于糖尿病患者來說，過量食用可能導致血糖升高，不利于病情控制。 4.可能造成消化不良：紅薯中的膳食纖維難以消化，如果攝入過多，可能會加重胃腸負擔，導致消化不良。 5.增加胃腸負擔：過多的紅薯進入胃腸道，會使胃腸持續工作，容易引起胃腸功能紊亂。 總之，紅薯雖好，但要適量食用，尤其是本身胃腸功能較弱、患有糖尿病等人群更應注意。
2024-12-02 19:31
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