寶寶睡覺磨牙可能由多種原因引起，如腸道寄生蟲感染、精神因素、牙齒咬合問題、消化不良、營養缺乏等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。 1.腸道寄生蟲感染：常見的如蛔蟲、蟯蟲等寄生蟲，其活動可能刺激腸道及神經，導致磨牙。可通過大便常規檢查確診，使用阿苯達唑等藥物驅蟲。 2.精神因素：寶寶白天過于興奮、緊張或焦慮，夜間大腦仍處于活躍狀態，可能引起磨牙。家長要注意為寶寶營造輕松的生活環境。 3.牙齒咬合問題：牙齒排列不齊、上下牙咬合不好，會促使咀嚼肌不斷收縮以達到更好的咬合，從而引發磨牙。需口腔科就診評估，必要時進行正畸治療。 4.消化不良：睡前吃得過飽或飲食不易消化，胃腸負擔加重，引起磨牙。注意調整飲食規律和結構。 5.營養缺乏：缺乏維生素 D、鈣等營養素，可能影響神經肌肉功能，導致磨牙。可補充維生素 D 滴劑、葡萄糖酸鈣口服液等。 總之，寶寶磨牙的原因較為復雜，家長要仔細觀察寶寶的情況，必要時及時帶寶寶到正規醫院就診，明確原因并采取相應的措施。