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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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羅玉君 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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寶寶拉肚子時，飲食調整很重要，適宜吃的食物包括清淡易消化的食物、富含營養的食物、具有止瀉作用的食物、補水類食物、富含益生菌的食物等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。 1. 清淡易消化的食物：如米粥、面條，這類食物不會給寶寶的腸胃造成過大負擔，有助于消化吸收。 2. 富含營養的食物：像雞蛋羹，能提供優質蛋白質，幫助寶寶恢復體力。 3. 具有止瀉作用的食物：比如蒸熟的蘋果，其含有鞣酸，有一定的止瀉效果。 4. 補水類食物：如口服補液鹽，防止寶寶因拉肚子導致脫水和電解質紊亂。 5. 富含益生菌的食物：例如酸奶，有助于調節腸道菌群平衡。 寶寶拉肚子期間的飲食要特別注意，盡量選擇溫和、易消化且對腸道有益的食物。如果寶寶拉肚子的情況嚴重或持續不好轉，應及時到正規醫院就診。
2024-11-20 13:40
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