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羅玉君 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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寶寶吃輔食后便秘,可能是飲食結構不合理、腸道蠕動緩慢、水分攝入不足、腸道菌群失調、心理因素等導致的。藥物治療需謹慎,身體出現不適時,應首先尋求醫生的意見,避免盲目用藥。 1.飲食結構不合理:輔食中膳食纖維不足,可增加蔬菜、水果的攝入,如南瓜、香蕉等。 2.腸道蠕動緩慢:寶寶運動量少,可引導其多活動,如爬行、翻身等。 3.水分攝入不足:及時補充水分,少量多次。 4.腸道菌群失調:在醫生指導下服用益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 5.心理因素:寶寶緊張、焦慮也可能影響排便,家長要營造輕松氛圍。 總之,寶寶吃輔食后便秘,家長不必過于緊張。通過調整飲食、增加活動、補充水分、調節腸道菌群和改善心理狀態等方法,多數寶寶的便秘情況會得到改善。如果便秘持續不緩解,建議及時就醫,在醫生的指導下進行治療。
2024-11-20 13:24
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