寶寶是否感冒可以通過體溫變化、咳嗽流涕、精神狀態(tài)、食欲情況、睡眠質(zhì)量等方面來判斷。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。 1.體溫變化：寶寶感冒時可能會出現(xiàn)發(fā)熱，體溫升高。家長要定時測量體溫，若體溫在 38.5℃以下，可先采用物理降溫，如溫水擦浴；超過 38.5℃，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用退燒藥，如對乙酰氨基酚、布洛芬等。 2.咳嗽流涕：咳嗽可能是干咳或有痰咳，流涕可能是清鼻涕或黃鼻涕。普通感冒引起的咳嗽流涕，可適當(dāng)多喝水，保持室內(nèi)空氣濕潤。 3.精神狀態(tài)：寶寶可能會變得煩躁、哭鬧、嗜睡或精神萎靡。這時要讓寶寶多休息，避免過度活動。 4.食欲情況：感冒可能導(dǎo)致寶寶食欲減退，甚至拒絕進(jìn)食。可少量多次喂食清淡易消化的食物。 5.睡眠質(zhì)量：寶寶可能會出現(xiàn)入睡困難、睡眠不安穩(wěn)、易驚醒等情況。營造安靜舒適的睡眠環(huán)境有助于改善。 總之，家長要密切觀察寶寶的這些信號，一旦癥狀加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診。