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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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羅玉君 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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七個月嬰兒的輔食選擇多樣，包括谷類食物、蔬菜、水果、蛋白質類食物、肉類等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。 1.谷類食物：如強化鐵的米粉，容易消化吸收，為嬰兒提供能量。 2.蔬菜：像南瓜、胡蘿卜，富含維生素和膳食纖維，有助于消化。 3.水果：蘋果、香蕉等，能補充維生素和礦物質。 4.蛋白質類食物：蛋黃是優質蛋白質的來源，還富含鐵等營養素。 5.肉類：可少量嘗試雞肉泥、豬肉泥，提供豐富的蛋白質和鐵。 6.魚類：選擇刺少的三文魚、鱈魚，富含優質蛋白和 DHA。 給七個月嬰兒添加輔食要遵循由少到多、由稀到稠、由細到粗的原則，注意觀察嬰兒的消化情況和過敏反應。每次添加新的輔食，應單一添加，確認無不良反應后再添加新種類。
2024-11-20 12:48
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