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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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羅玉君 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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男孩子多吃菠蘿，主要有補充營養、促進消化、增強免疫力、改善口腔健康、緩解疲勞等好處。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。 1.補充營養：菠蘿富含維生素 C、維生素 B1、錳、鉀等營養成分，有助于維持身體正常的生理功能。 2.促進消化：菠蘿中的蛋白酶能分解蛋白質，促進腸胃蠕動，改善消化功能，減少消化不良的發生。 3.增強免疫力：所含的維生素和礦物質有助于增強身體的抵抗力，降低患病風險。 4.改善口腔健康：菠蘿中的菠蘿蛋白酶有一定的抗炎作用，對口腔炎癥有一定的緩解作用。 5.緩解疲勞：其中的糖分能快速補充能量，緩解身體疲勞，讓人更有精力。 總之，男孩子適當多吃菠蘿對身體有諸多益處，但也要注意適量，避免過量食用引起不適。
2024-11-20 12:47
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