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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何興祥 主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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醉酒后第二天，可通過食用一些食物來緩解不適，如粥類、水果、蔬菜、酸奶、湯品等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。 1. 粥類：如小米粥、南瓜粥，其質地柔軟，容易消化，能減輕胃腸道負擔。 2. 水果：像香蕉富含鉀元素，有助于補充因飲酒流失的電解質；蘋果含有豐富的果膠，可促進腸道蠕動。 3. 蔬菜：例如黃瓜、西紅柿，富含維生素和水分，能補充營養和水分。 4. 酸奶：其中的益生菌有助于調節腸道菌群，緩解酒后的腸胃不適。 5. 湯品：如蔬菜湯、雞湯，既能提供營養，又能補充水分。 總之，醉酒后第二天的飲食應以清淡、易消化、富含營養和水分的食物為主，有助于身體恢復。但每個人的體質不同，恢復情況也有所差異，如果不適癥狀嚴重，應及時就醫。
2024-11-19 14:05
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就醫問藥
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