口腔健康是我們整體健康的重要組成部分，它不僅關(guān)乎我們的外貌和自信，更與我們的飲食、消化和呼吸等方面息息相關(guān)。然而，面對(duì)繁忙的生活和各種誘惑，我們有時(shí)會(huì)忽略口腔健康的重要性。因此，愛牙日提醒我們，要時(shí)刻關(guān)注口腔健康，給予它應(yīng)有的重視和呵護(hù)。 世界衛(wèi)生組織在2001年提出了“8020計(jì)劃”，即在80歲的時(shí)候還能擁有20顆以上完好的牙齒。但現(xiàn)狀是，我國(guó)80歲以上的老人留住20顆恒牙的人數(shù)僅占35%左右。而通過愛牙日活動(dòng)，加大口腔防治知識(shí)宣傳教育，增強(qiáng)口腔健康觀念和口腔保健知識(shí)，建立口腔保健行為，重點(diǎn)關(guān)注老年人口腔健康，營(yíng)造有利于口腔健康的良好社會(huì)氛圍。首先，定期的口腔檢查是保持口腔健康的關(guān)鍵。通過定期的檢查，我們可以及早發(fā)現(xiàn)和預(yù)防口腔問題，如蛀牙、牙齦疾病等。口腔醫(yī)生會(huì)仔細(xì)檢查您的牙齒、牙齦和口腔組織，確保它們的健康狀況良好。因此，不論您是否感到不適，定期的口腔檢查都是必不可少的。除了定期檢查，正確的口腔衛(wèi)生習(xí)慣也是保持口腔健康的重要一環(huán)。1、刷牙：應(yīng)堅(jiān)持每天兩次，每次至少兩分鐘，使用軟毛刷和優(yōu)質(zhì)牙膏，清潔牙齒表面和牙縫。2、漱口：漱口可以清除口腔內(nèi)的細(xì)菌和異味，保持口氣清新。3、牙線：使用牙線清潔牙縫時(shí)，要小心地將牙線以拉鋸式的動(dòng)作進(jìn)入牙縫，以免損傷牙齦，然后將牙線分別貼在兩側(cè)牙面，輕輕上下移動(dòng)，就可以清潔牙縫。如果您有口腔問題或需要進(jìn)一步的治療，不要猶豫，歡迎來到南京茀萊堡口腔醫(yī)院。我們南京茀萊堡口腔醫(yī)院擁有先進(jìn)的設(shè)備和備受推崇“立得用”數(shù)字化種植技術(shù)，以及一支醫(yī)技精湛的高水平碩博醫(yī)療團(tuán)隊(duì)，寬敞明亮的院區(qū)環(huán)境和溫馨貼心的服務(wù)，我們致力于為患者提供優(yōu)質(zhì)的口腔治療服務(wù)，以合理的價(jià)格讓每個(gè)人都能享受到健康微笑的魅力。我院醫(yī)生將根據(jù)您的具體情況制定個(gè)性化的治療方案，幫助您恢復(fù)口腔健康，重獲自信的微笑。在這個(gè)愛牙日，讓我們一起行動(dòng)起來，關(guān)注口腔健康，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，定期檢查口腔狀況，選擇合適的食物，并及時(shí)尋求專業(yè)的口腔醫(yī)療服務(wù)。讓我們共同呵護(hù)微笑，從口腔健康開始，迎接更美好的未來！愿您的微笑永遠(yuǎn)燦爛，口腔健康伴您終生！