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            食用鹽分幾種?血壓高適合吃哪種鹽呢?

            食用鹽分幾種?血壓高適合吃哪種鹽呢?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              林鋒瑞 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              全科

              食用鹽分為多種,高血壓患者通常適合吃低鈉鹽和竹鹽比較好,但通常不能吃過多。 食用鹽通常分為低鈉鹽、高鉀鹽、無碘鹽、竹鹽等。高血壓患者可能是長期高鈉低鉀飲食引起的,因此適當吃些低鈉鹽比較好,包含氯化鈉和磷酸酶,有利于保證鈉的含量,比常規食用鹽低30%~40%,還可以減少鈉的攝入,從而可以增加鉀和鎂的攝入,有利于病情恢復。

              2023-07-12 13:41
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