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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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夏天沒胃口，應該要飲食清淡，注意調整室內的溫度。 夏天的時候天氣比較炎熱，容易出現食欲差，應該要清淡飲食，可以適當的吃一些蔬菜和水果，應盡量減少油膩食物的攝入。在早晨或者是晚上溫度較低的時候，可以適當的去戶外做運動，促進腸道的蠕動，如果室溫太高，也要注意調整室溫。
2023-06-22 09:51
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