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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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正確的走路跑步一般不會對膝蓋造成磨損,需要注意掌握正確的運動方法。 走路跑步會導致膝蓋磨損,主要是由于運動方式不對引起的,比如運動強度太大,可能會產生不良的影響。但是并不是完全不能夠運動,在運動的時候需要注意掌握正確的方法,能夠減少對膝蓋的損傷。如果膝蓋有一些疾病,應該控制體重,注意不要做爬樓,爬山,跳繩等運動。
2023-06-15 10:39
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