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            塌腰圓肩駝背含胸,頸椎不好,瑜伽和康復訓練要多久見效?

            青少年駝背

            塌腰圓肩駝背含胸,頸椎不好,瑜伽和康復訓練要多久見效?

            • 回答1

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              林鋒瑞 醫(yī)師

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              塌腰圓肩駝背含胸,頸椎不好,瑜伽和康復訓練可能需要三個月到半年才能夠見效。 我在平時的生活當中經常保持不正確的姿勢,可能會影響到體態(tài)美觀,可以在專業(yè)人士的指導下適當練習瑜伽,或者是做康復訓練,能夠幫助改善體態(tài),也可以使人的精神面貌看起來更加美觀。但如果病情比較嚴重,瑜伽無法改善這種情況,要及時就醫(yī)。

              2023-06-14 12:55
            就醫(yī)問藥

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            許建中

            許建中 / 主任醫(yī)師

            擅長:關節(jié)置換和關節(jié)鏡技術。 留美歸國后率先在省內成熟開展了關節(jié)置換不輸血技術,膝單髁置換技術,保留部分原假體的關節(jié)置換感染控制技術,膝關節(jié)感染一期翻修技術,膝置換后慢性疼痛的診斷治療技術,老年膝關節(jié)置換后運動恢復的研究,省內率先開展了肩關節(jié)疾病的關節(jié)鏡及置換技術,股臼撞擊癥的診斷及手術治療。

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            李永革

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            擅長:擅長脊柱脊髓損傷、頸椎病、腰椎間盤突出癥、胸腰椎管狹窄癥、椎體滑脫癥等綜合微創(chuàng)治療技術及關節(jié)置換手術。

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            李瑩

            李瑩 / 主任醫(yī)師

            擅長:近視手術(全飛秒Smile、個性化飛秒Lasik、千頻個性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

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