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回答1
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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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適當的喝酵素能夠補充營養。 酵素是以動物、植物、菌類等為原料經過生物發酵以后，得到的生物活性成分物質，酵素中含有一些蛋白質、多肽、氨基酸類的物質和維生素類的物質，經常喝主要的作用是補充營養。有一些廣告會宣傳酵素，有減肥、抗癌、抗衰老等效果，但是效果并不是特別理想，而且如果自制酵素有一定的風險。
2023-04-17 11:34
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