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            哺乳期能不能吃綠色蔬菜呢?對寶寶有哪些影響?

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            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              林鋒瑞 醫(yī)師

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              哺乳期可以吃綠色的蔬菜,對寶寶是非常有好處的。 哺乳期在飲食方面應該要均衡,這樣才能保證多種營養(yǎng)元素的充足補充,不僅有利于哺乳期的女性,而且對寶寶的發(fā)育也是有好處的,綠色的蔬菜中含有大量的維生素,另外還含有一些微量元素、礦物質(zhì)等,對維持身體的健康有很重要的作用,可以適量食用,要注意其他營養(yǎng)的補充。

              2023-04-16 13:44
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            江超

            江超 / 主任醫(yī)師

            擅長:語言發(fā)育遲緩、自閉癥、智力低下、多動癥、抽動癥、兒童矮小、性早熟兒童發(fā)育行為及兒童精神心理問題

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