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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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懷孕期間不建議喝紅豆薏米水,因為紅豆薏米水性質微寒,對子宮有刺激作用,可能會引起流產的危險。但單純吃紅豆可以補血,可以做紅豆粥,并且建議不可以吃山楂、桂花、薏苡、螃蟹等食物,還要避免烤肉、油炸、油膩的食物,不利于胎兒的健康發育。建議孕婦在孕期要廣泛吸收營養,合理搭配,適當補充葉酸,補充富含蛋白質、礦物質以及維生素的食物。
2023-04-05 08:58
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