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林鋒瑞 醫師
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懷孕期間吃西紅柿好。特別是懷孕初期孕吐厲害，西紅柿含有維生素C就可以緩解嘔吐的癥狀。而且還可以增加食欲，增加孕婦的抵抗力。還可以促進胎兒的發育，還具有美白祛斑的效果。所以孕期多吃西紅柿對孕婦和寶寶的皮膚有好處。但需要注意不要生吃西紅柿，容易引起拉肚子。
2023-04-02 22:48
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