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回答1
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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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孕婦飲食中主要是注意營養均衡。平時要注意多吃含蛋白質豐富的食物，比如肉類，家禽類，牛奶，雞蛋，魚和蝦。也需要多吃蔬菜水果，做到營養均衡。飲食要少食多餐，避免吃的過多或者過飽，也要避免吃油炸，腌制，辛辣以及生冷涼凍等刺激性的食物?？梢宰駨尼t囑，定期產檢。
2023-04-02 17:43
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