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回答1
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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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孕婦吃營養含量高的食物對胎兒好。比如蛋黃、牛奶、瘦肉等等，還需要注意營養均衡，盡量不吃含添加劑過多的食物。懷孕期間可多吃一些種類豐富的水果，能夠幫助補充身體中的維生素，還可起到預防便秘的作用。孕期婦女還需要適當補鈣和葉酸，有助于促進胎兒生長發育。
2023-04-02 04:16
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