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回答1
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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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產婦可以吃山藥，山藥里面含有氨基酸蛋白質，對于身體的恢復以及乳汁的分泌有很好的幫助作用。而且山藥也具有一定的滋補效果，特別是對于食欲比較差或者胃腸道比較虛弱的產婦，有著很好的幫助作用，可以用來蒸山藥或者是用山藥煲湯來喝。在吃山藥的時候要注意不要和海鮮、南瓜在一起會造成營養物的流失。
2023-04-01 18:13
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