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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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懷孕可以吃櫻桃。櫻桃富含維生素,多種微量元素以及纖維素等,可以補充營養,而且營養中的鐵含量比較高,可以糾正缺鐵性的貧血。適量的吃櫻桃,也可以預防孕期出現便秘的癥狀。但是孕期要注意適量,因為過多的吃櫻桃,也可能會增加胃腸道刺激。建議懷孕期間要注意適量的吃櫻桃。
2023-04-01 10:43
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