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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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感冒后多飲水，加速體液循環代謝，有益于外邪清除，另飲水有飽腹感且易消化，降低其他無法消化物攝取，從而導致腸胃過多消耗氣血進而感冒變好慢。外感發熱或積食內熱，均應適當多飲水，因熱會燒灼體液，造成體內體液欠缺，更為發燙！嬰兒長期不喝水形成習慣，一旦發燒便是高燒，容易“燒”腦，因此總是用美林減溫，其實這時只需很多喝溫水，腦細胞有較多水液包囊，不易“燒”腦的！如溫開水不好喝，可加點西瓜汁或椰奶汁兌一下就好吃了！
2022-12-21 08:25
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