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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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護眼方法，要么是減少對雙眼的傷害，要么就是提高雙眼的營養與能力。1.眼保健操，這一盡管俗套，可事實上或是很有用的。2.別熬夜，飲酒，吸煙，眼睛和肝部有聯系，守護好肝部。3.降低手機損害。能夠平常把手機維持在護眼設置。有條件能夠戴防藍光眼鏡。手機可以設置提醒，按時讓眼睛休息。4.留意滴眼液應用。一般能緩解眼疲勞，退紅血絲的短期內合理。但是，全新診療研究表明，會對眼睛造成負擔。盡量用一般滴眼液。5.留意營養攝入。6.可以喝決明子茶。7.冰敷眼睛效果也不錯。希望對你有效。
2022-12-19 15:20
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