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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王晉軍 主治醫師
山西省柳林縣柳林鎮衛生院
其他
消化內科
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平時晚上睡覺脫掉內衣內褲是有好處的，這樣可以提高睡眠質量，但是如果快到月經期了，那就需要穿上內褲睡覺，避免來月經后出現了不適情況，所以需要注意的。在平時合理的睡眠，晚上不要熬夜，晚上11點前上床睡覺，預防各種疾病的發生，對身體是有好處的，正常生活就可以了。
2022-10-30 15:33
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