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林鋒瑞 醫師
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龍眼富含葡萄糖、蔗糖和蛋白質，鐵含量相對較高。促進血紅蛋白再生，提高熱能，補充營養，達到補血的效果。研究發現，龍眼肉對腦細胞特別有效，可以增強記憶，消除疲勞，經常吃龍眼，可以疲勞。經常吃龍眼可以降低細胞癌的風險，有很好的美容效果，讓臉色紅潤，看起來更好。它還可以使頭發變黑，這是一種非常罕見的水果，既美味又有療效。
2022-09-07 09:59
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