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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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蛋白粉的作用和功效是補充蛋白質，也能夠促進新陳代謝。蛋白粉中含有大量的蛋白質，適當服用蛋白粉，一般能夠為身體補充蛋白質，而且還有助于提高身體的免疫力，也可以起到促進身體新陳代謝的作用，也有助于促進身體的生長發育。平時也要保障飲食豐富多樣化，盡量避免挑食或偏食，以免導致營養攝入不足。
2022-07-26 12:05
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