我是一名棒球運動員,訓練了大概有7年。前天訓練的時候突然腰痛
我是一名棒球運動員,訓練了大概有7年。前天訓練的時候突然腰痛而且一邊的腿也會痛,感覺腰部肌肉特別緊張,很難彎腰。躺了一會之后就沒那么痛了
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回答1
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王晉軍 主治醫師
山西省柳林縣柳林鎮衛生院
其他
消化內科
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你的情況看,有可能是腰部肌肉有拉傷了,由于訓練力度比較大,所以有時就會導致腰部肌肉拉傷,出現了突發性腰部疼痛,腰部肌肉緊張等,暫時不能訓練了,需要多休息,做個腰部的按摩,外貼膏藥,拔罐治療,如果是疼痛明顯,可以服用止痛藥物緩解癥狀,是可以逐漸恢復的。
2022-05-16 07:25
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回答2
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劉虹 主治醫師
江門市中心醫院
三級甲等
胃腸外科一區
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是劇烈運動和勞累刺激引起的腰部肌肉損傷和疼痛癥狀,可以用云南白藥貼膏,服用雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進行治療。暫時不要劇烈運動和彎腰刺激。
2022-05-16 21:34
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