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什么樣的呼啦圈瘦腰效果好

2021-12-23 11:49 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

女，32歲，腰上的肉比較多，想要轉呼啦圈達到瘦腰的作用，什么樣的呼啦圈瘦腰效果好？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

常飛副主任醫師

南方醫科大學中西醫結合醫院

三級甲等

整形外科

大小合適的呼啦圈瘦腰效果好。轉呼啦圈屬于運動，能夠起到消耗脂肪的效果，有助于瘦腰的作用，但是需要長時間堅持。如果腰部的脂肪特別的多，也可以到正規的醫院通過注射溶脂針的方法進行治療，溶脂針能夠起到溶解脂肪的效果，可以把腰內多余的脂肪溶解掉，然后通過自身的新陳代謝排出體外，從而達到瘦腰的效果。
2021-12-23 11:50

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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