吃上火引起牙齦腫痛，通常與炎癥反應、局部刺激、口腔衛生不良、飲食不當、內分泌變化等有關。治療方法包括局部處理、藥物治療、調整飲食、改善口腔衛生、注意休息等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.炎癥反應：牙齦組織受到刺激引發炎癥，導致腫痛?？稍卺t生指導下使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊等抗生素進行抗感染治療。
2.局部刺激：食物殘渣、牙結石等刺激牙齦。需要通過洗牙去除刺激因素，同時使用氯己定含漱液漱口，保持口腔清潔。
3.口腔衛生不良：日常清潔不到位，滋生細菌。堅持早晚刷牙，飯后漱口，使用牙線清理牙縫。
4.飲食不當：過多食用辛辣、油膩食物。調整飲食，多吃蔬菜水果，多喝水，避免刺激性食物。
5.內分泌變化：如激素水平波動。保持良好的作息，避免熬夜和過度勞累，有助于穩定內分泌。
牙齦腫痛需要綜合處理，同時要注意觀察癥狀，如果腫痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院口腔科就診。