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回答1
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邸志勇 主任醫師
黑龍江省醫院
三級甲等
普通外科
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眼部操作用中指和無名指點取一點眼霜，然后以眼角為起點，從中間開始往外側畫圈圈，對于人力出的皮膚是很薄的，很容易生皺紋，所以輕輕往一個方向按摩方向是關鍵，然后成為的以畫圓圈的方式按摩，再用力給太陽穴按摩，有利于快速的去除起床氣，恢復眼睛的清澈和明亮。眼部按摩對正常用眼的人來說，可以有效的去除疲勞。
2021-08-25 18:13
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就醫問藥
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現的一組全身性綜合征，其病因和發病機制未明。其基本特征為新發、持續性或反復發柞性的導致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續時間超過6個月，而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發熱、咽喉痛、肌痛、關節痛、頭痛、神經-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結腫大等非特異性表現。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
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