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            香蕉煮熟吃有什么好處

            吃蒸熟的香蕉有什么好處

            • 回答1

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              胡炳堂 主任醫(yī)師

              淮北市婦幼保健院

              三級(jí)

              兒內(nèi)科

              香蕉煮熟吃更容易被人體所吸收,利用。香蕉具有降血壓的功效,煮熟之后還能夠驅(qū)寒,與小米一起熬成粥還可以健脾潤(rùn)腸。但是應(yīng)該注意不要食用過(guò)多煮熟的香蕉,容易造成胃腸功能紊亂。經(jīng)常食用香蕉能夠改善睡眠質(zhì)量,催人入眠,還能夠潤(rùn)腸,通便,保護(hù)人體的胃壁。

              2022-01-07 14:26
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            醫(yī)生

            醫(yī)生 / 副主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):

            預(yù)約掛號(hào)
            皮晶晶

            皮晶晶 / 主治醫(yī)師

            擅長(zhǎng):疤痕、胎記、痤瘡、色斑、雀斑、黃褐斑、嫩膚除皺等皮膚病的診斷和治療。

            預(yù)約掛號(hào)
            張榮芳

            張榮芳 / 主治醫(yī)師

            擅長(zhǎng):疤痕、痤瘡、胎記、色斑等皮膚問(wèn)題的診治。

            預(yù)約掛號(hào)
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