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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳青 副主任醫師
保定市第一中醫院
三級甲等
普內科
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高血壓高血糖高血脂，統稱之為三高，是影響心腦血管健康的第一殺手。飲食方面一定要低鹽、低膽固醇、低脂、低糖；多吃綠色蔬菜以及新鮮水果，不要吃動物內臟，以及煎炸、肥肉、燒烤等食品，一定要戒煙戒酒，不要吃辛辣以及刺激性食物，比如濃茶、酒精，也不能吃甜食以及零食，要定期運動為宜。
2022-01-07 12:57
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