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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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丁英波 副主任醫師
蓬萊市中醫院
三級甲等
婦產科
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您好：牛肉等肉食，而且是補虛益氣的佳品，在冬天多吃羊肉大有裨益，孕婦的飲食要多樣化，多吃營養高食物，如魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜平時要多吃蔬菜水果，尤其是芹菜，白菜等長纖維菜類，注意懷孕期間不可以吃辛辣刺激性和冰冷的食物。祝健康快樂。
2021-12-28 21:22
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