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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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丁英波 副主任醫師
蓬萊市中醫院
三級甲等
婦產科
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您好：懷孕期間要特別注意做孕婦保健操，不斷增加體內的氧氣含量，防止由于妊娠期體重增加和重心變化引起的肌肉疲勞和機能降低，并松馳腰部和骨盆肌肉，懷孕后應注意：要保持心情愉快。情緒穩定、睡眠充足，注意飲食合理搭配，適當做做運動，多休息，不干重活這樣才能保證身體健康和胎兒的正常發育。
2021-12-28 20:52
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