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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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丁英波 副主任醫師
蓬萊市中醫院
三級甲等
婦產科
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孕婦適當吃水果是有好處的。因為分娩后，媽媽需要大量的營養物質幫助身體快速恢復，因此更要強調產后飲食多樣化，平衡膳食，水果含豐富的維生素、礦物質、纖維素、果膠和有機酸等成分。坐月子期間適當吃些水果，除了可以補充身體所需的維生素及礦物質。此外水果不僅可增加食欲，預防產后便秘，還可以促進泌乳。
2021-12-28 20:48
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