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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張艷凱 副主任醫師
開封市中心醫院
三級甲等
全科
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經常熬夜，最嚴重的就是疲勞，精神不振，人體的免疫力也會跟著下降，晚上11時到凌晨3時是美容時間，也就是人體的經脈運行到膽，肝的時段，這兩個器官如果沒有獲得充分的休息，就會表現在皮膚上，容易出現粗糙，臉色偏黃，黑斑，青春痘等問題，長期熬夜會慢慢地出現失眠，健忘，易怒，焦慮不安等神經，精神癥狀。
2021-12-28 16:00
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