-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院
三級(jí)甲等
全科
-
考慮多喝水對(duì)健康和延年益壽有如下好處。
2021-12-28 15:58
1．利尿作用：清晨空腹飲水，
15～30分鐘就有利尿作用，其效果迅速而明顯。
2．促進(jìn)排便：清晨飲水可預(yù)防習(xí)慣性便秘。由于胃腸得到及時(shí)的清理洗刷，糞便不會(huì)淤積干結(jié)。同時(shí)，飲水對(duì)胃腸也是一種輕微的刺激，能促使胃腸蠕動(dòng)，有利于排便。
3．排毒作用：許多家庭有晚餐吃得豐富的習(xí)慣，因此，晚餐攝入的動(dòng)物蛋白及鹽分進(jìn)入體內(nèi)較多。
-
專家咨詢
更多>
-
-
醫(yī)生 / 副主任醫(yī)師
擅長：
預(yù)約掛號(hào)
-
-
張榮芳 / 主治醫(yī)師
擅長：疤痕、痤瘡、胎記、色斑等皮膚問題的診治。
預(yù)約掛號(hào)
-
-
皮晶晶 / 主治醫(yī)師
擅長：疤痕、胎記、痤瘡、色斑、雀斑、黃褐斑、嫩膚除皺等皮膚病的診斷和治療。
預(yù)約掛號(hào)
熱門專欄
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b>
更多>
-
-
為什么龜頭有點(diǎn)癢
衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會(huì)嗜睡嗎？
內(nèi)蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28
推薦醫(yī)院
更多>
最新問答
頭痛有點(diǎn)頭暈該如何治療？
下午 2 點(diǎn)后總頭暈、眼前發(fā)黑是何原因？
記性不好一定是生病了嗎？
頭暈?zāi)垦！⒗ХΑ⒌舭l(fā)、健忘的原因有哪些？
頭暈且心跳加快可能是什么病？
胸悶氣短咽喉痛可能是什么疾病所致？
胃部有問題且頭暈怎樣實(shí)現(xiàn)增肥
經(jīng)常用手扣肚臍是否會(huì)影響生育？
相愛后肚臍下有疼痛感是何原因？
為何會(huì)出現(xiàn)頭暈乏力腹部脹的癥狀？
頭暈一陣一陣時(shí)好時(shí)壞如何治療？
快一年心跳加速胸悶氣短是何因？
感冒發(fā)燒咽喉紅腫怎樣有效治療？
經(jīng)常吃蓮子有何益處？蓮子去芯與否如何抉擇？
胃難受導(dǎo)致食欲不振該如何處理？
頭脹臉發(fā)燙的原因有哪些？
有規(guī)律高燒不退應(yīng)如何處理
左邊脾區(qū)疼應(yīng)如何治療？
懷孕兩個(gè)月嚴(yán)重發(fā)燒感冒如何處理
近期總是全身無力且酸痛是為何？