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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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適量即可,孕婦生活常識保健:孕婦生活要堅持一個生活規(guī)律,養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣.根據(jù)中醫(yī)師的說法,晚上11點以前入睡,是最佳的睡眠時間.每天保證睡眠時間8小時以上,讓自己的身體保持在最佳狀況中,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,養(yǎng)成回家時,先漱囗,洗手的好習(xí)慣,保持干凈,預(yù)防感冒.洗澡用淋浴,時間不宜過長
2021-12-24 04:27
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