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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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丁英波 副主任醫師
蓬萊市中醫院
三級甲等
婦產科
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好晚上十一點前休息，懷孕期間適量的吃對孕婦身體和胎兒健康是沒有影響的，但要避免過多食用，過多的吃都可導致消化不良，腹部不適等癥狀，孕期注意營養均衡，粗細搭配，少吃多餐，品種多樣化。應以多食素食，谷類為主，粗細搭配，宜清淡，忌油膩，富營養，易消化為原則。
2021-12-24 00:34
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