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如何保護眼睛，預防近視？

2021-12-03 17:01 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 近視

問題：

如何保護眼睛，預防近視？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陶遠副主任醫師

濟南市第二人民醫院

三級

眼科

患者要預防眼睛近視，那就一定要維持良好的用眼習慣?，F在的都市人都喜歡打游戲玩手機，這個恰恰是導致近視的主要原因。所以我們一定不能長時間玩手機，玩電腦，并且在使用手機和電腦之后要往遠處眺望，讓眼睛得到休息。還應堅持做眼保健操，讓眼睛得到舒緩。與此同時也要注意用眼衛生，不要用手直接擦拭眼睛。
2021-12-03 17:04

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什么是近視? 　　近視是眼在調節松弛狀態下，平行光線經眼的屈光系統屈折后聚焦在視網膜前方，視網膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網膜發出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發生主要與遺傳和環境兩大因素有關。近視眼按其性質可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫“能近怯遠”范疇。查看全文»

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