吃什么可以降血壓
2021-11-08 11:29
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我老婆今年現在才39歲，前段時間感到身體不適，后來查出是血是很高，看到老婆因高血壓而日漸憔悴的臉龐，真的很心疼。后來吃了醫院開的一大堆藥，可是效果還是不太理想，朋友介紹的偏方也試了，還是沒效果啊。
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回答1
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陳青 副主任醫師
保定市第一中醫院
三級甲等
普內科
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2021-11-08 11:32
1、豆腐常吃豆腐能降低人體內的膽固醇。常用豆腐煮芹菜葉吃，—有降低血壓的輔助作用。
2、芹菜有保護血管和降低血壓的功效，且有鎮靜作用。常食芹菜炒肉絲，既能防治高血壓，又能補充營養。
3、洋蔥有降血脂、預防血栓形成的功效；常食亦能使血壓有所下降。
4、蔥能減少膽固醇在血管壁上的積累。
常食蔥煮豆腐，有協同降低血壓作用。
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