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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李啟活 主治醫師
廣州中醫藥大學第三附屬醫院
三級甲等
骨一科（關節中心關節科、骨病科）
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骶髂關節炎的鍛煉可以采用拱橋式以及飛燕式的腰背處肌功能進行鍛煉。平時要多加強體育方面的鍛煉，像倒走、慢跑步或者游泳等鍛煉。骶髂關節炎也是一種常見疾病，主要有這些表現:雙側腰骶的位置有酸脹感覺，有時會有刺痛感，久坐或久站后，在走路時會引起疼痛，拿手按壓還會引起局部出現酸脹痛。
2021-10-18 12:45
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