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腎虛鍛煉身體有用嗎？

2021-09-17 20:18 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎虛

問題：

腎虛鍛煉身體有用嗎？

回答1
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劉玉龍副主任醫師

黑龍江中醫藥大學附屬第二醫院

三級甲等

中醫科

看了你簡單的描述，有腎虛的情況下，是容易引起腰膝酸軟，全身乏力，睡眠不好，畏寒肢冷或者是有潮熱盜汗的癥狀，這個時候是需要注意飲食和適當的鍛煉，對疾病的恢復是能夠起到一定作用，但也盡量不要過于勞累，嚴重了，還是需要用中藥來調理。
2021-09-17 20:22

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經的氣血循環，或功能與腎產生關聯的器官組織，如相關泌尿、生殖系統等問題，部分概念與西醫解剖學上所稱的腎臟有所不同?，F代科學證明，當人發生腎虛時，會導致人的免疫能力的降低。查看全文»

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