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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉玉龍 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第二醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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月牙大小跟人的體質有一定的關系。月牙越小，說明體質越弱、免疫力也低、精力也越差。如果月牙小，或者沒有月牙，要注意提高自身素質，多吃一些優(yōu)質蛋白和黑色食物。如魚類、蛋類、奶類、豆類等。黑色食品有黑豆、黑芝麻、黑木耳等。除了飲食上改善，也要注意加強運動，提高免疫力。
2021-09-17 20:16
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