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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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高天 副主任醫師
西京醫院
三級甲等
外科
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預防頸椎病可以通過調整生活方式改善，這可以積極的進行體育鍛煉，也需要做好端正體態的姿勢，從而能夠起到緩解癥狀的目的。并且在平時需要保持積極樂觀的態度，也應消除緊張恐懼的心理，避免影響到頸椎病。在日常也應適當的對局部進行熱敷以及按摩能夠促進血液循環，也能夠有效的預防頸椎病。
2021-09-15 18:37
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