頸椎骨質增生,不用藥如何自我治療?
頸椎骨質增生,不用藥如何自我治療??在兩個月前,我的頸椎突然感到僵硬,還很刺痛,手子麻木,有時候頭會有眩暈感,吞咽是非常困難,乳房疼痛,看書時頸椎就會很疼痛,經常睡眠失眠,感到乏力。。頸椎骨會增生嗎?真的可以不用藥就可以治好嗎?
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回答1
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高天 副主任醫師
西京醫院
三級甲等
外科
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徹底糾正“高枕無憂”的錯誤觀點。人一生至少有1/4-1/3的時間在床上度過,選擇通透性強,符合生理彎曲,高度適中的枕頭十分重要。建議采用根據生理彎曲設計的藥枕,既可幫助恢復和保持生理彎曲,又可將治療保健帶入到休息時間,做到治療、休息兩不誤;
2021-09-10 15:28
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