順產后如何避免便秘?
病情描述:我在生孩子之前就經常有便秘的癥狀,就害怕生完孩子便秘會對身體產生影響,所以就想知道一下順產后如何避免便秘啊?
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回答1
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李青 主任醫師
沈陽市紅十字會醫院
三級甲等
婦產科
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順產后要預防便秘的發生,這種情況主要是飲食上注意調理,主要是飲食上注意盡量多吃蔬菜和水果,多喝蜂蜜,多吃香蕉,盡量不要吃一些酸辣的東西,同時也要適當的進行活動,同時對腹部進行局部的按摩,多喝一些酸奶,多應用一些益生菌等,就可以預防便秘的發生的。
2021-09-10 15:17
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