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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李斌 主治醫師
滁州市第一人民醫院
三級甲等
骨外科
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您好，合理的搭配飲食和靜養大概需要四個月左右的時間，骨折后要盡量在前兩個月避免過度的活動局部，以靜養為主，三餐要豐富多樣的搭配，注意蛋白質和鈣質的補充，盡量避免食用辛辣刺激寒涼冰凍的食物，多喝水，避免熬夜，多食用些骨頭湯等，祝你健康，希望回答能對你有幫助。
2021-09-08 14:30
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